Tetap Sehat dan Waspada Virus Corona di Pondok Pesantren

Udah ngebayangin bakalan ketemu dengan anak wedok ntar hari Jumat tanggal 20 Maret, eeehhh... ternyata yang Ibu bayangkan beneran kejadian. Ada larangan untuk menjenguk santri untuk dua minggu ke depan. Hiks... hikss... 

Rasa kangen yang udah menggunung karena udah sebulan nggak ketemu seakan langsung berlipat ganda rasanya. Membakar jiwa, menusuk sukma. *halah lebay buuuukk...

Yang belum pernah melepas anaknya untuk menimba ilmu di pondok pesantren mungkin tidak merasakan ya betapa butuh perjuangan untuk sekadar bertemu anak. Atau mungkin ada yang mondokin anaknya tapi bisa njengukin tiap minggu, bahkan anaknya bisa pulang setiap weekend.

Tapi tidak begitu kejadiannya dengan Kakak. Sulung solihaku ini hanya bisa pulang di libur semesteran dan Idul Fitri. Kebayang kan betapa nyeseknya ketika jatah menjenguk tiba malah dapet pengumuman tentang larangan untuk datang ke pondok. Huhuhuuu...

Ya.. yaa.. Ibu paham dengan alasan pengasuh pondok pesantren mengeluarkan kebijakan pelarangan penjengukan santri hingga dua minggu ke depan. Sama lah ya kira-kira dengan keputusan pemerintah saat meliburkan anak-anak sekolah selama dua minggu. Seperti kita sama-sama tahu, meskipun tiap orang sudah menerapkan pola hidup sehat, tetap saja siapa pun bisa menjadi carrier bagi virus Corona yang jangka waktu inkubasinya 14 hari. 

Itu dia si 'primadona' yang sedang naik daun. Corona. Bukan merk salah satu mobil, bukan pula nama artis ternama. Dia adalah sebaran virus yang diyakini seperti penyebab pilek pada umumnya namun menyerang saluran pernapasan dengan cukup intens. Siapa pun bisa terkena virus ini, bisa saja karena memiliki imunitas bagus, dia tak akan jatuh sakit. Namun dia bisa menjadi pembawa virus ini dan menularkannya kepada orang lain yang lebih lemah daya tahannya.

Oleh karena itu, Ibu rasa wajar saja jika kemudian pemerintah memerintahkan segala aktivitas di kerumunan ditiadakan. Jika ada orang yang telah terkena virus Corona ini, maka dalam waktu 14 hari ke depan, dengan tiadanya interaksi dengan banyak orang, diharapkan imunitas tubuh yang digunakan untuk melawan dan meredam si virus ini berhasil. Ketika si carrier Corona ini telah berhasil meredam dirinya sendiri, maka probability menularkannya ke orang lain diharapkan telah menipis.

Sounds logic, doesn't it?

Ibu semula tidak begitu peduli dengan perbincangan seputar Corona. Too many discussion, too much headache. Apalagi ketika membaca informasi tentang persentase kegagalan sembuh dari serangan virus ini sangat rendah. Masih lebih parah efek demam berdarah yang sekali lengah bisa langsung mengancam jiwa penderitanya. Atau tingkat kematian yang masih tinggi dari penderita diabetes, kanker, stroke dan penyakit berat lainnya.

Namun ada satu yang Ibu lupa, persebaran virus Covid-19 ini sangat masif. Dia bisa berpindah dari satu orang ke orang lainnya tanpa si carrier pertama harus jatuh sakit terlebih dahulu. Nah, itu yang bahaya ya. Kalau orang pilek biasa mah, harus kitanya dulu kena pilek baru nular kan ke orang lain. Nah si kolorna, eh Corona ini bedaaaa... 

Balik lagi ke pondok nih. Selama hampir 4 tahun Kakak mondok, dia selalu dalam kondisi sehat. Yaahh... batpil ya pernah juga sih, tapi enggak lama-lama amat. Bahkan badannya tumbuh sehat dan jauh lebih berisi dibandingkan saat berada di rumah. Apakah selama ini engkau tertekan di rumah, wahai anakku tersayang? *didrama-dramain

Tidak jauh berbeda dengan orang lain yang tinggal di rumah dan berinteraksi bebas dengan siapa pun, anak pondok pun harus punya kiat khusus yang diterapkan agar terhindar dari virus Corona.

Berikut ini tips sehat a la anak pondok yang telah disepakati bersama oleh para pengurus pondok pesantren:

1. Mengonsumsi makanan yang sehat, bergizi dan higienis. 
2. Tidak sembarangan lagi jajan di pinggir jalan.
3. Membatasi kontak badan dengan orang lain.
4. Selalu bersihkan tangan dengan hand sanitizer atau cuci tangan dengan sabun dan air setelah menjamah benda-benda di sekitar ataupun kontak tangan dengan orang lain.
5. Hindari kontak langsung dengan orang lain yang sedang mengalami gejala flu.
6. Hindari kontak tangan dengan mulut, hidung ataupun bagian badan lainnya yang mudah terjamah.
7. Tutup mulut saat bersin atau batuk.
8. Hentikan kegiatan keluar yang mengharuskan berkumpul dengan banyak orang.
9. Deteksi dini pada santri ataupun civitas pesantren yang sekiranya menunjukkan gejala terkena virus Corona dan sediakan ruang khusus.

Adapun infografis detailnya bisa dilihat di gambar sebelumnya yaaa...

Ibu senang sekali manajemen Yayasan Syubbanul Wathon selaku pengampu pondok pesantren dimana Kakak belajar ini dengan sigap mengeluarkan edaran tentang protocol pencegahan penyebaran Covid-19, yaitu melalui cara:

1. Menangguhkan pelaksanaan Ujian Nasional Berbasis Komputer (UNBK) Sekolah Menengah Kejuruan dan seluruh kegiatan yang melibatkan orang banyak, baik dari luar maupun ke dalam pesantren dengan lembaga pendidikan yang telah diagendakan mulai tanggal 16 sampai dengan 29 Maret 2020.
2. Semua orang yang masuk ke pesantren dan lembaga pendidikan, baik guru, tamu, santri dan wali santri, harus melalui pintu pemeriksaan dan menjaga kebersihan dengan mencuci tangan pada tempat yang telah disediakan.
3. Santri tetap berada di pesantren. Perijinan pulang dan penjengukan santri ditangguhkan mulai tanggal 16 s.d. 29 Maret 2020.
4. Pesantren dan lembaga pendidikan akan mengedukasi langkah-langkah pencegahan Covid-19 dan meningkatkan pemantauan kesehatan kepada seluruh santri secara rutin.
5. Seluruh keluarga besar yayasan apabila diketahui tanda-tanda gejala demam, batuk, panas, flu, gangguan pernapasan, sakit tenggorokan dan badan terasa letih, maka akan ditangani secara intensif oleh tim medis RSU Syubbanul Wathon. 
6. Yayasan akan terus berkoordinasi dengan tim medis RSU Syubbanul Wathon untuk mengambil langkah-langkah preventif sesuai dengan perkembangan situasi yang ada.
7. Seluruh keluarga besar yayasan, wali santri dan alumni dianjurkan untuk menjaga kebersihan badan, kesehatan dan ketahanan tubuh dengan berolahraga dan istirahat yang cukup.
   Utamakan untuk selalu menjaga wudhu, memperbanyak doa, dan memohon pertolongan Allah SWT melalui istighotsah, pembacaan sholawat thibbil qulub dan amalan lainnya sesuai petunjuk kyai.

Ibu hanya bisa bantu doa dari jauh ya, Kakak sayang. Semoga Kakak dan santri-santri lainnya dijaga selalu kesehatan oleh Allah SWT dan tidak kurang suatu apa. Begitu juga doakan Ayah, Ibu, Adek, Uti dan semua keluarga lainnya yang di luar pondok juga dikaruniai kesehatan ya. 

Semoga pandemi Corona ini segera berlalu dan kita semua warga dunia dapat kembali beraktivitas normal seperti sebelumnya.